Du Sport ce Week-End à Lyon ! (16-17-18 Octobre)

Les rendez-vous sport du week-end du 16-17-18 Octobre à Lyon

Hello les sportifs !

J’espère que vous avez passé une bonne semaine, et que vous allez pouvoir profiter du week-end pour vous bouger un peu, même s’il commence à faire vraiment frisquet ! Courage, voici quelques idées pour vous motiver !

Have Fun 🙂

Vendredi 16 Octobre

Randonnée Génération Roller

randonnée roller à Lyon

Profitez d’une ballade nocturne à roller avec l’association Générations Roller. Deux parcours : 12 et 25 km, encadrés par des bénévoles pour un maximum de sécurité.

A vos patins !

Informations supplémentaires sur le site de Générations Roller

Samedi 17 Octobre

Pas de rendez-vous ce samedi… Des idées pour compléter ? Dites-le moi ici !

Dimanche 18 Octobre

Vertigo à la Tour Oxygène – 69003

Course verticale Vertigo à la tour Oxygène à Lyon

Découvrez un concept unique de course verticale : la Vertigo ! Organisée par Pl4y en partenariat avec l’Unicef (dont une partie des fonds lui est reversée) la Vertigo vous fera escalader les 28 étages de la tour Oxygène, soit 622 marches sur 117m de hauteur ! De quoi se faire de beaux mollets !

De nombreuses animations sont à prévoir : village, Zumba ®, ateliers de graff, foodtrucks…

Informations sur le site de Vertigo Lyon

Inter VTT – 69120

Course de Vélo Inter VTT au Grand Parc de Miribel Jonage à Lyon

Rendez-vous au Grand Parc de Miribel Jonage pour une course de VTT en pleine nature, où sont attendus par moins de 2000 participants. Deux parcours sont prévus : 45 km ou 25 km, ainsi que des courses pour les enfants sur 3, 4, 5 et 10 km.

Informations sur le site du Grand Parc de Miribel Jonage

Stage de Body Balance™ au Wellness Sports Club – 69003

Stage de Body Balance Les Mills au Wellness Sport Club à Lyon 3

Envie de vous détendre ? Découvrez avec Julie le Body Balance™ au Wellness Sports Club Lyon 3. Le Body Balance™ est un cours collectif développé par Les Mills qui vise au renforcement, à l’assouplissement et à la détente en s’inspirant du Yoga, du Pilates, du Stretching et du Taï Chi.

La séance sera composée d’1h15 de mix de Body Balance™ suivies de 20 minutes de relaxation.

Informations sur le site Wellness Sports Club

Dimfit – 69008

Cours de Fitness gratuits Dimfit à Lyon

Retrouvez l’équipe Dimfit, portée par son leader Samir Labidi, ce dimanche au Gymnase Nelson Paillou dans le 8ème arrondissement. Des cours de fitness gratuits, accessibles à tous, pour démarrer la journée du bon pied !

Informations sur le site de Dimfit

Courir à Lyon – 69006

Training Courir à Lyon Parc de la Tête d'Or

Le dimanche soir, c’est running-fitness avec la bande à Courir à Lyon : qu’il fasse froid, qu’il pleuve ou qu’il vente, ils sont toujours présents pour passer un bon moment sportif et convivial !

Informations sur le groupe Facebook Courir à Lyon 

Profitez bien du week-end et à la semaine prochaine !

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